Aastaraamat – Eesti Kergejõustikuliit

EKJL Instagram

@eestikergejoustik

Kuidas sügisesed põhjaladuvad (metsa)treeningu

Kuidas sügisesed põhjaladuvad (metsa)treeningud edenevad? ⁣
Usun, et igaüks leiab siit mõne endaga samastuva emotsiooni või pingutusest tuleneva näoilme 🔥🏃‍♀️🏃‍♂️⁣
⁣
#kergejõustik #nopainnogain #vundament

Eelmisel laupäeval Poolas Gdynias toimunud poolm

Eelmisel laupäeval Poolas Gdynias toimunud poolmaratoni maailmameistrivõistlustel püstitas Tiidrek Nurme 1:02.20-ga uue Eesti rekordi🇪🇪⭐️⁣
⁣
Selle tulemusega saavutas staier maailmameistrivõistlustel 41. koha ning alistas varasema Eesti maanteejooksu rekordi täpselt 40 sekundiga, mida hoidis 2001. aastast Pavel Loskutov.⁣
⁣
Mehe hinnagul ei olnud Gdynia 5.4 km pikkune jooksuring sellise profiiliga, et seal joosta rekord. “Kaheksa 180-kraadist tagasipööret võtsid ära mitmeid rasvaseid sekundeid, tõusud pidurdasid head hoogu, kuid langused tekitasid bumerangiefekti.” iseloomustas Nurme võistlusrada.⁣
⁣
“Viimase kilomeetri jooksin 2.40-ga, sellise lõpu suutis teha peale minu vaid värske maailmameister. Tagantjärgi vaadatuna tundub mulle, et oleksin võinud isegi julgemalt joosta. Täiesti reaalne oli ka 61 minuti sisse joosta," arvas värske rekordiomanik.⁣Maailmameistrivõistlustel nihutasid isiklikke rekordeid ka Roman Fosti ja Jekaterina Patjuk
⁣
Meeste poolmaratoni Eesti kõigi aegade esikolmik:⁣
1. Tiidrek Nurme - 1:02.20 (Gdynia, 2020)⁣
2. Pavel Loskutov - 1:03.00 (Göteborg, 2001)⁣
3. Roman Fosti - 1:03.03 (Gdynia, 2020)⁣
⁣
#kergejõustik #eestirekord #poolmaraton #maailmameistrivõistlused

“Staadionijutud” Legendaarne Tõnu Lepik EM-t

“Staadionijutud” Legendaarne Tõnu Lepik EM-tiitlist, “sajandi hüppest” ja Eesti tippudest🎙🔥⁣
⁣
Kergejõustikuteemalises taskuhäälingusaates “Staadionijutud” on sedapuhku külas kaugushüppelegend Tõnu Lepik, kes võitis tiitlivõistlustel kolm medalit ja tuli ajaloolisel Mehhiko olümpia finaalvõistlusel viiendaks.⁣
⁣
Üheks saate põhiteemaks kujunebki just too 1968. aasta olümpia, kus ameeriklane, Lepiku eakaaslane Bob Beamon parandas maailmarekordit uskumatuna näiva 55 sentimeetri võrra.⁣
⁣
Värskes saates tuleb veel juttu maailma ja Eesti parematest hüppajatest, millise nüansi lihvimisega nägi Tõnu tippsportlasena enim vaeva, kuidas õnnestus elu pikimad hüpped teha just tiitlivõistlustel, miks Nõukogude Liidu treenerid teda alati hea meelega koondisse võtsid jpm.⁣
⁣
Loe lähemalt👉ekjl.ee⁣
⁣
Kuulake Soundcloud, Spotify või iTunes keskkonnas🎧⁣
⁣
Saate viimases osas esitame taas kergejõustikusõpradele küsimuse, mille vastuseid ootame aadressile ekjl@ekjl.ee.📩⁣
⁣
Saadet juhib Karl Rinaldo🎙⁣
⁣
#kergejõustik #podcast #staadionijutud⁣

Taivo Mägi -6️⃣0️⃣ 🥳⁣ ⁣ Täna, 1

Taivo Mägi -6️⃣0️⃣ 🥳⁣
⁣
Täna, 19. oktoobril tähistab 60. sünnipäeva kergejõustikutreener Taivo Mägi ⁣
⁣
Eesti Kergejõustikuliit soovib juubilarile jätkuvat tegutsemislusti ja teravat pilku👀🎂⁣
⁣
#kergejõustik #sünnipäevalaps

Gdynia poolmaratoni maailmameistrivõistlustel na

Gdynia poolmaratoni maailmameistrivõistlustel näitasid Tiidrek Nurme ja Roman Fosti imelist vormi!🔥🇪🇪👀⁣
⁣
Tiidrek Nurme püstitas uue poolmaratoni maanteejooksu Eesti rekordi - 1️⃣:0️⃣2️⃣.2️⃣0️⃣!! Selle võimsa tulemusega saavutas Nurme maailmameistrivõistlustel 41. koha ning alistas varasema Eesti maanteejooksu rekordi täpselt 40 sekundiga, mida hoidis 2001. aastast Pavel Loskutov.⁣
⁣
Roman Fosti ei jäänud Tiidrekule palju alla, jooksis uue isikliku rekordi 1:03.03 ning saavutas 114 lõpetaja seas 59. koha. Varasemat tippmarki kärpis Fosti 42 sekundiga.⁣
⁣
Palju õnne Maarjamaa meestele ja aitäh emotsioonide eest🙌⁣
⁣
#kergejõustik #maailmameistrivõistlused #poolmaraton

Jekaterina Patjuk jooksis Gdynia poolmaratoni MM-i

Jekaterina Patjuk jooksis Gdynia poolmaratoni MM-il võimsa isikliku rekordi 1:13.08🔥🇪🇪  Tõusvas tempos jooksnud @katzika parandas isiklikku rekordit üle kahe minuti, see tulemus andis maailmameistrivõistlustel 101. lõpetaja seas 63. koha💪  Hea töö, Katja🙌#kergejõustik #maailmameistrivõistlused #poolmaraton #isiklikrekord

Laupäeval toimuvad Poolas Gdynias poolmaratoni ma

Laupäeval toimuvad Poolas Gdynias poolmaratoni maailmameistrivõistlused, kus Eestit esindavad Jekaterina Patjuk, Tiidrek Nurme ja Roman Fosti🇪🇪👟🔥Võistluste infot koos sportlaste kommentaaridega saab lugeda 👉 ekjl.ee#kergejõustik #maailmameistrivõistlused #poolmaraton

Järvakandis peetud murdmaajooksu Eesti meistrivõ

Järvakandis peetud murdmaajooksu Eesti meistrivõistlustel krooniti täiskasvanutest meistriks Laura Maasik (Nõmme KJK) ja Karel Hussar (SK Jooksupartner).🇪🇪👟🥇Naiste 6 km distantsi esikolmik:
🥇 Laura Maasik (Nõmme KJK) – 21:09
🥈 Pille Hinn (Sparta SS) – 21:18
🥉 Maria Veskla (Sparta SS) – 22:40Meeste 10 km murdmaajooksu medalikolmik:
🥇 Karel Hussar (SK Jooksupartner) – 31:52
🥈 Olavi Allase (Tartu SS Kalev) – 32:15
🥉 Juri Kovaljov (Audentese SK) – 32:24Loe lähemalt👉ekjl.ee#kergejõustik #murdmaajooks #eestimeistrivõistlused📸Marko Mumm/EKJL

Neidude U23 vanuseklassi meistrikulla võitis 6 km

Neidude U23 vanuseklassi meistrikulla võitis 6 km distantsil Saina Mamedova (KJK Kalev-Sillamäe). Noormeeste U23 arvestuses teenis murdmaajooksu EMV-l kuldmedali Audentese SK sportlane Juri Kovaljov🇪🇪👟🥇⁣
⁣
Neiud U23 vanuseklassi medalistid:
🥇 Saina Mamedova (KJK Kalev-Sillamäe) – 24:17⁣
🥈 Jelizaveta Ševtsova (KJK Kalev-Sillamäe) – 24:43⁣
🥉 Annika Roosleht (Treeningpartner) – 25:53⁣
⁣
Noormehed U23 vanuseklassi medalikolmik (10km):
🥇 Juri Kovaljov (Audentese SK) – 32:24⁣
🥈 Mark Abner (Treeningpartner) – 32:40⁣
🥉 Andry Soo (Sparta SS) – 32:51⁣
⁣
Loe lähemalt👉ekjl.ee⁣
⁣
#kergejõustik #murdmaajooks #eestimeistrivõistlused ⁣
⁣
📸Marko Mumm/EKJL

U20 neiud läbisid 3 km ning selles vanuseklassis

U20 neiud läbisid 3 km ning selles vanuseklassis jooksis end murdmaajooksu EMV-l kuldmedalile Jekaterina Mirotvortseva (KJK Kalev-Sillamäe). Noormeeste U20 klassis viis murdmaajooksu meistritiitli koju Audentese SK sportlane Robelt Telpt, kes võitis 3 km distantsil meistrikulla täpselt 9 minutiga.🇪🇪👟🥇⁣
⁣
Neiud U20 vanuseklassi medalikolmik:⁣
🥇 Jekaterina Mirotvortseva (KJK Kalev Sillamäe) – 10:37⁣
🥈 Stella Sohvi Altmets (Nõmme KJK) – 11:25⁣
🥉 Birgit Veldi (Saue KJK) – 11:56⁣
⁣
Noormehed U20 vanuseklassi esikolmik:⁣
🥇 Robert Telpt (Audentese SK) – 9:00⁣
🥈 Kalev Hõlpus (Rapla JK) – 9:16⁣
🥉 Johan Tamm (Tartu SS Kalev) – 9:29⁣
⁣
Loe lähemalt👉ekjl.ee⁣
⁣
#kergejõustik #murdmaajooks #eestimeistrivõistlused ⁣
⁣
📸Marko Mumm/EKJL