Eesti Kergejõustikuliidu liikmesklubid valisid juunikuu parimaks sportlaseks jooksja Uku Renek Kronbergsi.
Juuni “Kuu sportlaseks” valitud Uku Renek Kronbergs ületas Jõhvi Kergejõustikuõhtul 800 m jooksus pikalt püsinud Eesti rekordi.
Traditsiooniliselt esitasime kuu sportlasele ka mõned küsimused, et tema kohta midagi uut ja huvitavat teada saada. Küsimusi esitas Urmet Uusorg, kelle nimele kuulus 800 m jooksu Eesti rekord viimased 27 aastat.
Kui vanalt sa spordiga tegelema hakkasid ja miks just jooksmine? Oled ka mõnda muud spordiala proovinud?
Spordiga hakkasin tegelema seitsmeaastaselt, kui esimeses klassis käies läksin Rakveres jalgpallitrenni ja ujusin Vinnis. Olen proovinud ka korvpalli, tennist ning käinud korra ka lauatennise- ja trampoliinitrennis. Nooremana tegelesin lühikest aega ka kergejõustikuga Rakveres. Jooksmine jäi lõpuks kõige rohkem meeldima, sest see tuli kõige paremini välja.
Kuna oled valinud füüsiliselt väga raske ala, siis kas toitumisele pöörad ka erilist tähelepanu või sööd ja jood nagu iga teine inimene? Mis on su lemmik söök ja kas oled köögis ka sama andekas kui jooksurajal?
Toitumisele otseselt tähelepanu ei pööra – söön ja joon seda, mida keha tahab. Lemmiktoit on tiramisu ja köögis ma andekas ei ole (aga varsti olen).
Kas enne võistlust on sul mingi kindel rituaal mida teed või kindel söök/jook mida tarbid?
Hommikusöök on tavaliselt puder ja lõunaks pasta. Kui võistlus on õhtul, meeldib mulle teha umbes 30-minutiline lõunauinak. Enne soojendusjooksu võtan sisse poolteist kofeiinitabletti (150 mg) ja viimasel ajal olen katsetanud ka söögisoodat (Maurteni toodet).
Rekordijooksu tegid sa Jõhvis. Kui nüüd jooksule tagasi mõelda, siis kas see oli ideaalne jooks või tagantjärgi teeksid midagi teisiti ja mida tundsid kui nägid kellal numbreid 1:45.72?
Jõhvis oli antud tingimustes võrdlemisi ideaalne jooks – ma ei oleks tahtnud nii kaua esimesena joosta, sest tagasirgel oli päris kõva tuul vastu. Päris rõõmus olin, kui nägin kellal aega 1:45.72 – selline oli mu nägu: 🙂
Kuna 800 m treeningud on väga mitmekülgsed, siis millist treeningut (jõud, lõigutreening või aeroobne töö) naudid sa kõige rohkem ja miks?
Testilõigud on kõige mõnusamad. Näiteks 400 m või 500 m pikkused lõigud trenni lõpus, maksimaalse pingutuse lähedal.
Kas su sportlastee on kulgenud probleemideta või on olnud ka murepilvi? Kuidas rasketest hetkedet üle oled saanud?
Võrdlemisi probleemideta. Teatud asendite ja tegevuste puhul õlad dislokeeruvad (ülakeha hüpermobiilsus), aga saan selle omapäraga hakkama. Odaviskajaks ma ei sobiks.
Oled sa spordi pärast pidanud ka millestki loobuma?
Spordi tõttu olen loobunud väljasõitudest sõpradega ja suvistest pikematest viibimistest vanavanemate juures jne. Ikkagi tunnen, et olen palju rohkem saanud kui kaotanud.
Sinu treener on Ille Kukk. Kuna endise sportlasena on tal tohutu kogemuste pagas siis kas treeningprotsessi koostab tema või kaasab sellesse ka sind?
Kogu treeningprotsessi koostab Ille. Mina annan vaid tagasisidet.
Mida sa hindad Ille juures kõige rohkem?
Ille juures hindan kõige rohkem seda, et ta on mu jaoks kogu aeg olemas. Oleme juba nii kaua ja nii väikesest peale koostööd teinud, et võin teda pidada oma teiseks vanaemaks.
____________________________________
“Kuu sportlase” tiitli eelmisi võitjaid saad vaadata SIIT.
EKJL Instagram
