19. märtsil toimub Tallinnas Sparta Spordiklubis (Pärnu mnt 139c) koolitus kergejõustikutreeneritele, mille viib läbi legendaarne klassikalise tõstmise treener Alar Seim.
Koolitus toimub kell 11:00 – 14:00.
Koolitusel tehakse läbi klassikalised jõuharjutused kangiga, keskendutakse nende tehnikale ning antakse soovitused raskuste ning korduste kohta. Koolitusel räägitakse, mida pidada silmas ettevalmistusperioodil vs võistlusperioodil ja nippe treeneritele, mida jälgida noorsportlaste jõutreeningul ning kuidas ühendada jõu- ja kergejõustikuerialane treening.
Osalejate maksimaalne arv koolitusel on 20, seega huvi korral tuleks registreerimine teha esimesel võimalusel.
Osalustasu on 25 eurot. Tasumine toimub arve alusel eelregistreerimise põhjal.
Registreerimine kuni 10. märts või kuni kohtade täitumiseni!
Registreerida saab SIIN
NB! Koolitus on praktiline, koolitaja palve osalejatele on, et selga panna treeningriided ning tossud!
Koolituse läbijad saavad 4 täiendkoolitustundi.
Lisainfo:
Merlyn Lipp
Treenerikutse ja koolituste koordinaator
merlyn@ekjl.ee
58 414 516
EKJL Instagram
